Experteninterview

Erziehung: „Problem liegt nicht bei den Kindern, sondern bei den Eltern“, laut Psychiater

Im Interview erklärt der Psychiater Dr. Bastian Willenborg, wie sich die eigene Kindheit von Eltern auf die Erziehung ihrer Kinder auswirken kann.
Erziehung: „Problem liegt nicht bei den Kindern, sondern bei den Eltern“, laut Psychiater
Rückenschmerzen: Oft ist die Lösung ganz einfach

Helfen Sie sich selbst

Rückenschmerzen: Oft ist die Lösung ganz einfach
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Sie wachen immer zur selben Zeit auf? Die chinesische Organuhr könnte die Erklärung bringen

Leber- oder Lungenzeit?

Sie wachen immer zur selben Zeit auf? Die chinesische Organuhr könnte die Erklärung bringen
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Ruckzuck zum Wunschgewicht

Schnell und gesund abnehmen – bis zu 10 Kilo in 6 Wochen sind machbar
Sie wollen wieder in Ihre Lieblings-Jeans passen? Mit einem Plan klappt nicht nur das Abnehmen, sondern auch die dauerhafte Ernährungsumstellung.
Schnell und gesund abnehmen – bis zu 10 Kilo in 6 Wochen sind machbar

Sicher in den Urlaub

Das gehört in die Reiseapotheke
2022 steht voll im Zeichen des Urlaubs! Eine gefüllte Reiseapotheke darf dabei natürlich nicht fehlen. Mit dieser Ausrüstung ist man auf der sicheren …
Das gehört in die Reiseapotheke

Betroffener berichtet

Herzinfarkt kündigt sich an: Ganz plötzlich starkes Schwitzen ist Warnzeichen

Deutliche Anzeichen für einen Herzinfarkt gibt es verschiedene. Heftiges Schwitzen beschreiben besonders Männer, wie dieser Betroffene.
Herzinfarkt kündigt sich an: Ganz plötzlich starkes Schwitzen ist Warnzeichen

Besondere Ernährung

Schilddrüsenunterfunktion: 11 Lebensmittel, die bei Hashimoto gut geeignet sind
Hashimoto-Patienten leiden oft unter einer Schilddrüsenunterfunktion. Mit der richtigen Ernährung kann man sie allerdings positiv beeinflussen.
Schilddrüsenunterfunktion: 11 Lebensmittel, die bei Hashimoto gut geeignet sind

Guter Umgang mit Lebensmittel

Erziehung in Frankreich: 5 Tipps, mit denen Kinder alles essen

Franzosen sind nicht nur für ihre gute Küche, sondern auch für ihre besondere Erziehung bekannt. Schon früh werden Kinder dort an Essen gewöhnt.
Erziehung in Frankreich: 5 Tipps, mit denen Kinder alles essen

Modetrend

Zu kurze Hose oder gehört das so? Freie Knöchel auch bei kalten Temperaturen – so gesund ist "Flanking"

Vor allem bei Jüngeren sieht man sie häufig: Hosen, die oberhalb der Knöchel enden. Wer den Trend mitmacht, riskiert kalte Füße. Ein Mediziner …
Zu kurze Hose oder gehört das so? Freie Knöchel auch bei kalten Temperaturen – so gesund ist "Flanking"

Rückenbeschwerden vorbeugen

Endlich starke Bauchmuskeln: Zwei Übungen vom Personal Trainer für einen stabilen Rumpf

Sie hassen Sit-ups? Es gibt andere Wege, Bauchmuskeln aufzubauen. Erfahren Sie hier, welche Übungen den Rumpf stärken.
Endlich starke Bauchmuskeln: Zwei Übungen vom Personal Trainer für einen stabilen Rumpf

Drei Wochen keine feste Nahrung

10 Kilo in 21 Tagen abnehmen mit Martha‘s Vineyard Detox? So funktioniert die Fastenkur

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Studie

Schlaganfall-Risiko bei jüngeren Menschen: Eine Blutgruppe ist besonders gefährdet

Auch jüngere Menschen können einen Schlaganfall erleiden. Eine bestimmte Blutgruppe kann dabei das Risiko weiter erhöhen.
Schlaganfall-Risiko bei jüngeren Menschen: Eine Blutgruppe ist besonders gefährdet

Interview mit Dr. Bastian Marquaß

Schmerzen in den Händen? Die häufigsten Ursachen im Überblick

Die Ursachen für Handschmerzen sind vielfältig. Ein Experte klärt im Interview über mögliche Auslöser auf.
Schmerzen in den Händen? Die häufigsten Ursachen im Überblick

Studienergebnisse

Corona: Long Covid trifft Frauen und Männer unterschiedlich

Wer unter Long Covid leidet, hat noch lange nach einer Corona-Infektion mit ihren Auswirkungen zu kämpfen. Männer und Frauen trifft es jedoch anders.
Corona: Long Covid trifft Frauen und Männer unterschiedlich

Wickel, Fango, Muskeln stärken

Knieschmerzen behandeln: Welche Sportarten alles noch schlimmer machen & was gegen den Schmerz wirkt

Verletzungen oder Verschleiß: Die beiden häufigsten Ursachen für Knieprobleme. Erfahren Sie hier, was hinter Knieschmerzen stecken kann - und welche Behandlung geeignet ist.
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Eine, zwei oder drei Tassen täglich?

Kaffee beeinflusst die Lebensdauer: So viele Tassen sollten Sie Forschern zufolge für ein langes Leben trinken

Ungarische Forscher haben untersucht, wie viel Kaffee positive Effekte auf die Lebensdauer hat. Die Studienergebnisse werden Kaffeeliebhaber erfreuen.
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Von innen und außen stärken

„Die Höhle der Löwen“: „Gatepress“ – Beckenboden kräftigen gegen Inkontinenz
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Lange krank

Long und Post Covid: Bis zu 40 Prozent der Corona-Patienten betroffen – so unterscheiden sich die Begriffe

Probleme beim Atmen, Erschöpfung, Schlafstörungen: Bis zu 41 Prozent der Corona-Patienten sind von Long Covid betroffen, so das Robert Koch-Institut. Ist Post Covid dasselbe?
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Gefährlicher Balance-Akt

Tanzen im Bierzelt: Welche Regeln Sie kennen sollten, um nicht von der Bierbank zu fallen

Der Alkohol fließt und Menschenmassen tanzen auf den Bierbänken: Auf der Wiesn 2022 wird wieder gefeiert! Die Sturzgefahr ist hoch, deshalb sollten Sie folgende Regeln kennen.
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Gut drauf

Kalt duschen spart bis zu 400 Euro im Jahr – und hilft noch dazu beim Abnehmen

Die Energiepreise steigen. Um Geld zu sparen, gibt es viele Tricks, z. B. die kalte Dusche. Nebeneffekt: Die kalte Dusche hilft beim Abnehmen.
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Wenn es schnell gehen muss

„Dusch-Urinierer“?: Warum Sie ab jetzt häufiger unter der Dusche pinkeln sollten

Erst auf die Toilette und dann in die Dusche: Manche folgen dieser Reihenfolge, andere verbinden einfach beides. Wer unter der Dusche uriniert, spart nicht nur Zeit.
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Sportverletzungen behandeln

Soforthilfe bei Sportverletzungen: Die wichtigsten Tipps vom Experten

Für viele ist Sport im Sommer ein täglicher Begleiter. Wer aber einfach lostrainiert, kann sich verletzen. Prof. Dr. Sven Ostermeier erklärt, was zu tun ist.
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Besondere Ultraschallbilder

Ungeborene lächeln, wenn die Mutter Karotten isst: Ein anderes gesundes Lebensmittel kommt nicht gut an

Englische Forscher haben gezeigt, wie sich das Essverhalten der Mutter auf den Embryo im Bauch auswirkt – mithilfe von 4D-Ultraschallaufnahmen.
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