Einblicke ins klassische Yoga
Gießen (red). Das Jugendbildungswerk bietet am Freitag, 12. Mai, von 10 bis 16 Uhr die »Fortbildung zu Körper- und Selbstwahrnehmung im pädagogischen Alltag« im Jokus (Ostanlage 25a) an. Diese ist zur Verlängerung der »Juleica« mit fünf Stunden anerkannt. Die Teilnahme kostet 30 Euro.
Vermittelt werden erste Einblicke in das klassische Yoga und wie dieses Übungssystem im pädagogischen Alltag eingesetzt werden kann. Es geht unter anderem um das eigene Erfahren von Atem- und Körperübungen, um Tiefenentspannung und Meditation. Positives Denken und Selbstakzeptanz sind weitere zentrale Bausteine. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Weitere Informationen und Anmeldung im Internet unter www.jbw-giessen.de.