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Stressfrei durch den (Schul-)Alltag

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Gießen (red). Erstmalig bietet das Jugendbildungswerk der Universitätsstadt Gießen immer mittwochs, am 4. Mai, 18. Mai, 25. Mai und 1. Juni, von 17 bis 20 Uhr den Workshop »Mit Gelassenheit und Stärke durch den (Schul-)Alltag« an. Der Teilnahmebeitrag beträgt 15 Euro. Der Workshop für Jugendliche ab 12 Jahre will Möglichkeiten aufzeigen, mit den derzeitigen Herausforderungen entspannter und sicherer umzugehen.

Dabei wird das eigene Gesundheitsverhalten als Ausgang genommen. Es geht um das Erkennen von Stressfaktoren und wie man gegensteuern kann. Anmeldungen können direkt an das Jbw unter der Rufnummer 0641/ 306-2497, oder per E-Mail: jbw@giessen.de gerichtet werden. Weitere Infos unter www.jbw-giessen.de.

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