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Training für den Beckenboden

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Gießen (red). An Frauen jeden Alters richtet sich ein Kurs im Beckenbodentraining, das von der Evangelischen Familien-Bildungsstätte Gießen im »KiFaz Schlangenzahl angeboten wird. Für Frauen im zeitlichen Umfeld der Menopause wird er als Präventionsangebot von den Krankenkassen bezuschusst. Es geht darum, den Beckenboden sensibel wahrzunehmen, ihn im Alltag zu schützen und zu kräftigen.

Termine (8 mal) starten am 12. Oktober (mittwochs) von 18.30 bis 20 Uhr.

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