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Yoga-Einstieg für Frauen

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Gießen (red). Den Kurs »Yoga auf dem Stuhl« bietet das FrauenKulturZentrum ab dem heutigen Montag von 18 bis 19.30 Uhr an. Das Angebot sei besonders für ältere Anfängerinnen und Menschen mit körperlichen Beschwerden geeignet. Es vertreibe auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene Unflexibilitäten und hebe die Stimmung. Neben den Übungsreihen werden auch Mantras, Tiefenentspannung und Meditation genutzt.

Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Informationen und Anmeldung bei S. Cergel unter Tel. 0152 341 62345.

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